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Veranstaltungen

Corona-Virus (COVID-19): Aktuelle Informationen und Weisungen der Spital Thurgau AG

Geschätzte Patientinnen und Patienten, Zuweiserinnen und Zuweiser, Besucherinnen und Besucher

Die Corona-Fallzahlen sind in der Schweiz und auch im Kanton Thurgau aktuell sehr hoch und steigen weiter an. Um die Sicherheit unserer Patientinnen und Patienten zu gewährleisten, gilt in allen Betrieben der Spital Thurgau AG ein vorübergehendes Besuchsverbot.

Es ist uns bewusst, dass ein Besuchsverbot eine grosse Einschränkung darstellt. Wir bitten Sie daher, digitale Kanäle zu nutzen, um sich mit Ihren Liebsten auszutauschen.

Detailinformationen dazu finden Sie unter folgendem Link .

Wir danken Ihnen für das Verständnis und wünschen Ihnen gute Gesundheit.
Spital Thurgau


Rückbildungskurs nach Pilates (AUSGEBUCHT)

Beschreibung

Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper. Die Geburt strapaziert den Beckenboden und das umliegende Gewebe. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie nach der Geburt wieder lernen den Beckenboden, sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur korrekt anzuspannen. 

Das Training orientiert sich ganz gezielt an Ihrer Haltung und Ihrer Körperwahrnehmung. Unter fachkundiger Anleitung unserer Physiotherapeutinnen und Hebammen lernen Sie mit Übungen aus dem Pilateskonzept den Beckenboden sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur wieder gezielt wahrzunehmen und anzuspannen. Zudem erhalten Sie wertvolle Alltagstipps für den Umgang mit Ihrem Körper nach der Geburt und können sich mit anderen Müttern austauschen. 

Der Rückbildungskurs richtet sich an alle Wöchnerinnen, welche vor ca. 6–8 Wochen geboren haben. Der Kurs wird dem individuellen Fitnesslevel angepasst. Das Training findet OHNE Ihr Kind statt, so dass Sie sich während des Trainings ganz auf sich konzentrieren können.

Kursdauer: 8 Lektionen à 55 Minuten (1× pro Woche) 

Termine
13.12.2021 von 17:15 bis 18:15 Uhr
20.12.2021 von 17:15 bis 18:15 Uhr
03.01.2022 von 17:15 bis 18:15 Uhr
10.01.2022 von 17:15 bis 18:15 Uhr
17.01.2022 von 17:15 bis 18:15 Uhr
24.01.2022 von 17:15 bis 18:15 Uhr
31.01.2022 von 17:15 bis 18:15 Uhr
07.02.2022 von 17:15 bis 18:15 Uhr

Eventtyp
Kurs/Workshop
Zielpublikum
Schwangere Mütter Eltern Patienten Werdende Eltern
Zielgruppe
Schwangere
Kosten
CHF 250.-

Organisator
Kantonsspital Frauenfeld
Tagungsort
Kantonsspital Frauenfeld, Physiotherapie
Referent
Dipl. Physiotherapeutin und Pilatesinstruktorin

Rückbildungskurs nach Pilates (AUSGEBUCHT)
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