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Veranstaltungen

Rückbildungsgymnastik - RUNDUM FIT - davon ein Abend zusammen mit Ihrem Baby

Beschreibung

Um sich in seinem Körper wieder wohl zu fühlen

  • Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Beckenbodenmuskulatur kräftigen
  • Leichtes Kreislauftraining
  • Kräfte tanken
  • Raum für Begegnung mit anderen Müttern
  • Ein Abend in Bewegung zusammen mit dem Baby

Einstieg:  ca. 6 - 14 Wochen nach der Geburt oder auch später und in Absprache mit der Kursleiterin. Insgesamt 8 Abende pro Kurs.

Anmeldung erforderlich: claudia.huber@signorelli.ch oder telefonisch 076 480 61 34

Der gleiche Kurs findet auch von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr statt.

Termine

Eventtyp
Kurs/Workshop
Zielpublikum
Zielgruppe
Mütter
Kosten
CHF 200.00 für 8 Lektionen

Organisator
Kantonsspital Frauenfeld
Tagungsort
Kantonsspital Frauenfeld, Haus Ara
Referent
Claudia Huber-Signorelli, Geburtsvorbereiterin Birth Care BGB

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