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Veranstaltungen

Rückbildungsgymnastik - RUNDUM FIT - davon ein Abend zusammen mit Ihrem Baby

Beschreibung

Um sich in seinem Körper wieder wohl zu fühlen

  • Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Beckenbodenmuskulatur kräftigen
  • Leichtes Kreislauftraining
  • Kräfte tanken
  • Raum für Begegnung mit anderen Müttern
  • Ein Abend in Bewegung zusammen mit dem Baby

Einstieg:  ca. 6 - 14 Wochen nach der Geburt oder auch später und in Absprache mit der Kursleiterin. Insgesamt 8 Abende pro Kurs.

Anmeldung erforderlich: claudia.huber@signorelli.ch oder telefonisch 076 480 61 34

Der gleiche Kurs findet auch von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr statt.

Termine
03. Jan 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
10. Jan 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
17. Jan 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
24. Jan 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
31. Jan 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
14. Feb 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
21. Feb 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
28. Feb 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
07. Mar 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
14. Mar 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
21. Mar 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
28. Mar 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
04. Apr 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
11. Apr 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
18. Apr 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
25. Apr 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
02. May 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
09. May 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
16. May 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
23. May 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
30. May 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
06. Jun 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
13. Jun 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
20. Jun 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
27. Jun 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
04. Jul 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
11. Jul 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
01. Aug 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
08. Aug 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
15. Aug 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
22. Aug 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
29. Aug 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
05. Sep 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
12. Sep 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
19. Sep 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
26. Sep 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
10. Oct 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
17. Oct 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
24. Oct 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
31. Oct 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
07. Nov 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
14. Nov 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
21. Nov 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
28. Nov 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
05. Dec 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
12. Dec 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr
19. Dec 2019, von 19:00 bis 20:00 Uhr

Eventtyp
Kurs/Workshop
Zielpublikum
Mütter
Zielgruppe
Mütter
Kosten
CHF 200.00 für 8 Lektionen

Organisator
Kantonsspital Frauenfeld
Tagungsort
Kantonsspital Frauenfeld, Haus Ara
Referent
Claudia Huber-Signorelli, Geburtsvorbereiterin Birth Care BGB

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