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Veranstaltungen

Rundum Fit - Rückbildungsgymnastik

Ein Abend zusammen mit Ihrem Baby (wöchentlich am Donnerstagabend)

Beschreibung

Ab ca. 6 bis 8 Wochen nach der Geburt.

  • Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Beckenboden kräftigen
  • Leichtes Kreislauftraining
  • Kräfte tanken unter Einbezug von Entspannung und Massage
  • Raum für Begegnung mit anderen Müttern

Der gleiche Kurs findet auch am selben Abend von 19.00 bis 20.00 Uhr statt.

Einstieg für beide Kurse nur in Absprache mit der Kursleiterin möglich.

Termine
27. Jul 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
03. Aug 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
10. Aug 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
17. Aug 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
24. Aug 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
31. Aug 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
07. Sep 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
14. Sep 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
21. Sep 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
28. Sep 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
05. Oct 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
12. Oct 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
19. Oct 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
26. Oct 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
02. Nov 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
09. Nov 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
16. Nov 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
23. Nov 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
30. Nov 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
07. Dec 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
14. Dec 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr
21. Dec 2017, von 17:45 bis 18:45 Uhr

Eventtyp
Kurs/Workshop
Zielpublikum
Mütter
Zielgruppe
Mütter
Kosten
CHF 200.00 für 8 Lektionen

Organisator
Kantonsspital Frauenfeld
Tagungsort
Kurszentrum Frauenfeld
Referent
Claudia Huber-Signorelli, Geburtsvorbereiterin Birth Care® BGB

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